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世界精河枸杞配一宝100岁不显老

发布时间:2020-06-05 10:04:03

精河枸杞配一宝,100岁不显老!!!

据《本草纲目》记载:久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑,补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神,使人长寿。可以说是长寿必备!

枸杞这么好,那您真的会用吗?吃枸杞滋补可不是简单的泡水、干嚼就可以的,一定要会用,才能更好的发挥其作用。一定要看仔细了!

枸杞+龙眼。

★ 延年益寿 ★。

材料:枸杞、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。

做法:枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净;放入小碗加蜂蜜及适当水入蒸笼蒸20分钟便可。

功效:常服延年益寿,充实正气,补气养血。

枸杞+枇杷。

★ 补肾润肺 ★。

材料:枸杞、枇杷、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适当。

做法:

1、将枇杷、桃仁切碎放入锅内。

2、加入洗净的枸杞、黑芝麻,加水浸泡。

3、大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏。

4、加1倍分量的蜜即成,冷却装瓶待用。

功效:益肺肾补虚,平喘咳润燥,用于衰弱,体质软弱患者。

枸杞+红枣。

★ 补血润肤 ★。

材料:大枣10克,枸杞8克。

做法:

1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮色采逐渐变深便可,倒出放到碟子中,凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用。

2、把凉透的大枣,加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里。

3、加入适当的冰糖,加入热水,冰糖的分量可根据自己的口味来放。

4、盖上茶壶盖子,约5分钟左右闷出味道后便可倒出来喝。

功效:使面色红润、补气血。美容,皮肤白嫩,有光泽。

枸杞+蛋。

★ 避免老花眼 ★。

材料:枸杞20克,鸡蛋2个。

做法。

1、枸杞洗净放入碗中备用。

2、将鸡蛋打入碗中,与枸杞调匀。

3、蒸熟便可食用。

功效:中老年人多吃枸杞鸡蛋羹,可延缓视力衰退,避免花眼。

枸杞四季其中质量监督抽查样品141份都可用滋补作用各不同。

天人合一是中国自古寻求的一种境界,而这类理念,放到日升生活中也再适合不过,顺时而为,可修身,且事半功倍。

对用枸杞来讲也一样,不同时节用枸杞的作用,配合不同的东西,会有着明显的区隔。

春季配黄芪,助阳气生发。

春季万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。

夏天配菊花,滋阴明目。

夏天人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。

尤其是与菊花搭配,可以滋阴明目,清除肝火。

秋季配山查,滋阴润燥。

秋天空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。

这个季节吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。固然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达酸甘化阴之效。

冬季配山药,平补阳气。

冬季人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助本身阳气抵抗寒冷。

枸杞子能够在风控系统的设置上需要更全面更谨慎平补阳气,每天服用,特别是和各种粥品搭配,大枣、龙眼、山药等。有助于人体阳气生长,抵抗自然界酷寒。

用药需谨慎,请遵医嘱!源于络。

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本文相干词条概念解析:

枸杞

枸杞是人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们平常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积。宁夏枸杞主要散布在中国西北地区,而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”,则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实。

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